卵巢早衰的治疗需根据年龄、症状严重程度及生育需求综合制定方案，以激素替代治疗为主，辅以生活方式干预及生育支持手段。
激素替代治疗：适用于有明显症状的患者，可缓解潮热、骨质疏松等问题，常用雌孕激素联合方案，需在医生指导下使用。
生活方式干预：规律作息、均衡饮食（增加蛋白质与维生素摄入）、适度运动（如瑜伽、快走）可改善内分泌状态，降低心血管疾病风险。
生育支持：有生育需求者可考虑卵母细胞冷冻保存，无生育需求者可优先选择自然周期或促排卵治疗，辅助生殖技术（如试管婴儿）成功率受年龄影响较大。
心理干预：长期焦虑抑郁会加重症状，建议寻求心理咨询，必要时进行认知行为疗法，同时家属应给予情感支持。
特殊人群注意事项：年轻患者需关注骨密度监测，避免过度减重；合并自身免疫疾病者需优先控制原发病；老年患者应定期筛查乳腺癌、子宫内膜癌风险。
