隐形眼镜度数需根据个人验光结果确定，与框架眼镜度数存在换算关系，且需定期复查调整。
初次佩戴时，需先进行专业验光，明确近视、散光等屈光状态，同时考虑角膜曲率、眼轴长度等参数。验光结果应包含球镜度数（近视或远视）、柱镜度数（散光）及散光轴位，部分软性隐形眼镜还需考虑基弧参数。
框架眼镜度数与隐形眼镜度数存在换算公式，近视度数较高时，隐形眼镜度数通常略低于框架度数，具体差异因镜片类型（如软性、硬性）和个人适应情况而异，建议由专业视光师指导换算。
佩戴过程中若出现视力模糊、眼干等不适，需及时复查，每半年至一年进行一次眼部检查，包括角膜健康、泪液分泌等指标，避免因度数变化或眼部状态改变导致的视疲劳或并发症。
特殊人群如儿童、青少年、孕妇、糖尿病患者及过敏体质者，佩戴隐形眼镜前需额外评估眼部健康风险，优先选择日抛等卫生性高的镜片类型，严格遵循护理流程，减少感染概率。
