压力性尿失禁的治疗需结合病因与严重程度，以非药物干预为首选，必要时辅以药物或手术。
盆底肌训练：通过凯格尔运动增强盆底肌力量，改善控尿能力，适合各年龄段患者，尤其产后女性和中老年人群。
生活方式调整：控制体重、减少咖啡因摄入、避免过度运动，超重者减重可显著缓解症状，长期坚持效果更佳。
药物治疗：选择性α受体激动剂（如米多君）可短期改善症状，需在医生指导下使用，不适用于高血压或心脏病患者。
手术治疗：经阴道尿道中段悬吊术适用于中重度患者，术后需避免剧烈运动3个月以上，高龄或合并严重基础疾病者需谨慎评估。
特殊人群提示：儿童患者优先通过行为训练干预，避免药物滥用；孕期女性可在医生指导下进行盆底肌锻炼，产后及时复查。
