得了静脉曲张应尽早干预，根据严重程度选择保守或手术治疗，避免并发症。
轻度症状（无明显不适）：
需改善生活方式，如避免久坐久站，适当运动（如散步、游泳），休息时抬高下肢，穿着医用弹力袜（压力20~30mmHg），控制体重，减少高盐饮食。
中度症状（酸胀、青筋明显）：
除生活方式调整外，可在医生指导下使用静脉活性药物（如黄酮类、七叶皂苷类），配合物理治疗（如激光、射频消融），需定期复查，监测病情进展。
重度症状（疼痛、溃疡、出血）：
需及时就医，评估是否适合手术治疗（如传统静脉剥脱术、微创硬化剂注射），术后需坚持弹力袜使用和康复锻炼，特殊人群（孕妇、老年人）建议优先保守治疗，避免过度劳累。
特殊人群注意：
孕妇需在产后3~6个月复查，避免长期服用避孕药；糖尿病患者需严格控糖，预防溃疡感染；老年人应定期检查血管功能，选择创伤小的治疗方式，降低风险。
