嗳气是指胃内气体通过食管从口腔排出的现象，可能伴随上腹部胀满、胃部不适或酸水反流，常见于餐后或空腹时，持续时间从数分钟到数小时不等。
1）非病理性嗳气：多因进食过快、吞咽空气或摄入产气食物（如豆类、碳酸饮料）引起，通常无其他症状，无需特殊处理，改变饮食习惯即可缓解。
2）病理性嗳气：与消化系统疾病相关，如胃食管反流病、功能性消化不良、胃炎等，常伴随反酸、烧心、胃痛、体重下降等症状，需及时就医检查。
3）特殊人群注意：儿童嗳气多因饮食积滞或吞气症，家长应避免过度喂养，培养细嚼慢咽习惯；老年人因胃肠功能减弱，嗳气常与消化酶不足有关，可适当补充益生菌调节肠道菌群。
治疗以非药物干预为主，如调整饮食结构（避免产气食物、少食多餐）、改善生活习惯（饭后避免立即平卧）。若症状持续或加重，应及时就诊，明确病因后遵医嘱治疗。
