孕妇偶尔、短暂憋尿通常对胎儿无明显影响，但长期或频繁憋尿可能增加尿路感染风险，间接影响母婴健康。
孕早期（前12周）：胚胎着床初期较为脆弱，持续憋尿导致膀胱过度充盈可能压迫子宫，增加宫内压力波动，但无直接证据表明会导致胎儿畸形或发育异常。
孕中期（13~27周）：子宫增大超出盆腔后，膀胱受压更明显，憋尿易引发下腹部不适。此时胎儿器官发育已基本稳定，但长期憋尿可能导致尿液反流，增加肾盂肾炎风险，需及时排尿。
孕晚期（28周后）：子宫进一步增大，胎头下降压迫膀胱，频繁憋尿易引发尿频、尿急。长期憋尿可能导致盆底肌肉松弛，增加产后尿失禁风险，且尿液滞留可能诱发泌尿系统感染，感染上行可能影响羊膜腔，需特别注意。
特殊情况：有泌尿系统感染史或肾盂肾炎病史的孕妇，憋尿可能显著增加感染复发风险，应严格避免。孕期应养成定时排尿习惯，每次排尿尽量排空，减少残余尿量。
