肾虚引发耳鸣，耳聋通常需要采取中药调理、中成药口服、穴位调理、饮食滋补、生活调护等措施。
1、中药调理
遵医嘱服用熟地黄、山茱萸、枸杞子等中药材配伍的汤剂，补肾益精、滋阴潜阳，改善肾虚引发的耳窍失养，根据肾阴虚、肾阳虚辨证调整药方等。
2、中成药口服
肾阴虚者遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等，肾阳虚者遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，针对性补肾，缓解耳鸣耳聋。
3、穴位调理
在专业医师操作下按摩或艾灸听宫穴、肾俞穴、涌泉穴等，疏通耳部经络，滋养肾经气血，改善耳窍的气血供应，坚持调理提升效果。
4、饮食滋补
多吃补肾养精的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等，搭配优质蛋白如羊肉、鲈鱼、鸡蛋等，避免生冷、辛辣食物，规律饮食，少食多餐护脾胃。
5、生活调护
保证充足睡眠，避免熬夜耗伤肾精，减少噪音环境停留时间，避免长期戴耳机，节制房事，适当进行散步、太极拳、八段锦等温和运动。
肾虚耳鸣耳聋伴头晕头痛、腰膝酸软加重，或听力急剧下降，及时到中医科和耳鼻喉科就诊，排查器质性病变，辨证规范调理。
