中医治疗耳鸣的方法主要包括中药调理、针灸疗法、推拿按摩、耳穴压豆、导引功法等。
1、中药调理
根据耳鸣虚实辨证用药，肝火上扰者用龙胆泻肝汤清肝泻火，痰火郁结者用温胆汤化痰降浊，肾精亏损者用耳聋左慈丸滋肾填精，气血不足者用归脾汤益气养血。
2、针灸疗法
选取听宫、翳风、肾俞等穴位，通过针刺调节经络气血运行。实证耳鸣用泻法，虚证用补法，配合电针增强刺激效果，每周治疗3次可显著改善听力。
3、推拿按摩
沿胆经循行路线从耳前推至锁骨，点按风池、太冲等穴位，每日按摩10分钟促进耳部血液循环。配合鸣天鼓手法，用掌心捂耳快速放开，反复操作30次。
4、耳穴压豆
选取内耳、神门、肝、肾等耳穴，用王不留行籽贴压刺激，每周更换2次。通过持续刺激调节自主神经功能，尤其对神经性耳鸣效果显著。
5、导引功法
练习八段锦两手托天理三焦式，配合深呼吸引导气血上达耳部。每日晨起练习15分钟，配合鸣天鼓保健操，可增强耳部气血供应。
耳鸣持续超过3天或伴听力下降、眩晕等症状应及时就医，避免自行使用偏方。治疗期间需保持情绪稳定，远离噪音环境，定期复查听力功能。
