中医治疗耳鸣的方法有食疗、中药内服、针灸穴位、耳穴压豆调理等。
1.食疗
食疗调理需根据耳鸣证型搭配食材，肝肾亏虚者多吃黑芝麻、核桃、桑葚等补肾益精食物；肝火上炎者多吃菊花、芹菜、绿豆等清肝泻火食物；痰火郁结者多吃冬瓜、薏米、白萝卜等清热化痰食物。避免辛辣刺激、油腻食物，戒烟戒酒，通过饮食调理体质。
2.中药内服
中医认为耳鸣与肝肾亏虚、肝火上炎等相关，肝肾亏虚型治以滋补肝肾，可选用耳聋左慈丸、六味地黄丸等药物，以滋养肝肾精血，濡养耳窍；肝火上炎型治以清肝泻火，可选用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物，能清泻肝火，平息耳鸣；痰火郁结型治以清热化痰，可选用二陈丸、清气化痰丸等药物，可化痰开窍。
3.针灸穴位
针灸治疗耳鸣以疏通经络、调和气血为原则，选取耳门、听宫、听会等耳部穴位，配合太冲、行间、肾俞等远端穴位。针刺耳部穴位直接作用于耳窍，太冲疏肝泻火，肾俞补肾益精，通过调节脏腑功能，改善耳部气血供应，缓解耳鸣症状。
4.耳穴压豆调理
耳穴压豆是中医外治方法，选取耳穴中的肾、肝、内耳、神门等穴位，用王不留行籽贴压，按压时产生酸胀感，刺激穴位调节脏腑气血。每日按压3-5次，每次1-2分钟，能起到安神、补肾、疏肝的作用，辅助治疗耳鸣，尤其适用于轻度耳鸣患者。
