预防禽流感的措施有远离禽类接触、注意饮食卫生、做好个人防护、保持环境卫生、增强自身免疫力。
1、远离禽类接触
尽量避免接触活禽、病禽、死禽及其粪便、分泌物，不去活禽市场、养殖场等高危场所。儿童、老人、孕妇及体质虚弱者更要减少接触，不近距离投喂禽类，避免直接接触禽类粪便和羽毛。
2、注意饮食卫生
禽肉、蛋类一定要彻底煮熟煮透后再食用，不吃生的或半生的禽肉、蛋。处理生禽后及时清洗双手和厨具，生熟案板分开，防止交叉污染，不购买来源不明的禽类产品。
3、做好个人防护
接触禽类或禽类制品时佩戴口罩、手套，事后用洗手液彻底洗手。不徒手处理活禽和死禽，避免黏膜和破损皮肤直接接触禽类污染物，降低病毒感染风险。
4、保持环境卫生
保持居住和工作环境通风良好，每天开窗通风换气，减少病毒滞留。定期清洁消毒环境，禽类养殖、交易场所要严格消毒，不随意丢弃禽类粪便，保持周边环境清洁。
5、增强自身免疫力
保持规律作息，不熬夜，均衡饮食，适当运动，提高身体抵抗力。免疫力强可降低感染概率，即使接触病毒也能减轻发病风险，是预防禽流感的基础措施。
禽流感传染性强、病情发展快，不可掉以轻心。若接触禽类后出现持续高热、呼吸困难等症状，应立即到正规医院发热门诊就诊，避免延误治疗，同时减少与他人接触，防止传播。
