滑膜炎中医治疗方法为针灸治疗、推拿按摩和中药外治。
1.针灸治疗
体针选取局部穴位与循经远端穴位相结合。局部穴位如膝眼、鹤顶、梁丘、血海等，可直接作用于病变的膝关节局部，起到疏通经络、消肿止痛的作用；远端穴位常取足三里、阴陵泉、阳陵泉等，足三里为足阳明胃经合穴，能调理脾胃、补益气血；阴陵泉是足太阴脾经合穴，可健脾利湿；阳陵泉为足少阳胆经合穴，有疏泄肝胆、清热利湿、舒筋活络之功。通过针刺这些穴位，调节经络气血的运行，促进滑膜炎局部的气血流通，减轻炎症反应和肿胀。
2.推拿按摩
在滑膜炎的缓解期可进行适当的推拿按摩。首先采用揉法、滚法等放松膝关节周围的肌肉，如股四头肌、股二头肌等，缓解肌肉紧张；然后运用点按法点按血海、梁丘、阴陵泉、阳陵泉等穴位，增强穴位的作用；接着进行拔伸法，缓慢地拔伸膝关节，增加膝关节的活动度，改善关节的屈伸功能；最后可采用搓法等结束操作。推拿按摩通过手法的机械力作用，调整关节的位置和关系，促进局部的气血运行，松解粘连，减轻滑膜的炎症和肿胀。
3.中药外治
常用一些具有活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿作用的中药进行熏洗。例如用伸筋草、透骨草、红花、当归、木瓜、牛膝、乳香、没药等中药煎水后，先熏后洗膝关节。中药熏洗利用药物的温热作用和药力渗透作用，使药物直接作用于膝关节局部，促进局部的血液循环，改善滑膜的营养状态，减轻炎症和肿胀，缓解疼痛。
