产妇产后排不出尿（尿潴留）多发生在产后24~48小时内，需优先通过非药物干预促进排尿，必要时在医护人员指导下使用药物辅助，同时需警惕感染、肾功能损伤等并发症。
一、心理放松与环境调整
产妇因疼痛或紧张导致盆底肌痉挛，可通过播放流水声、温水冲洗外阴等熟悉环境刺激排尿反射，同时深呼吸放松情绪，避免因焦虑加重症状。
二、物理刺激与体位调整
尝试半卧位或跪趴位排尿，利用重力促进尿液排出；采用温水坐浴或下腹部轻柔按摩（顺时针方向，力度适中），刺激膀胱收缩。
三、非药物干预措施
鼓励少量多次饮水（每日2000~3000ml），避免脱水导致尿量减少；若膀胱充盈严重，可在医生评估后使用针灸（如关元、三阴交穴位）辅助排尿。
四、药物与专业干预
若上述方法无效，需在医院由医护人员使用α受体阻滞剂（如特拉唑嗪）或进行导尿；保留导尿管期间需严格无菌操作，定期更换，避免尿路感染。
五、特殊人群注意事项
高龄产妇、妊娠期高血压或糖尿病患者需更密切监测尿量，若伴随尿痛、发热等症状，立即告知医护人员排查感染风险；产后尽早下床活动（如床边站立、缓慢行走）可降低尿潴留发生率。
