女人月经一般持续3~7天，多数人在4~6天左右，经量约20~60毫升，周期21~35天为正常范围。
正常经期时长：健康女性经期通常持续3~7天，平均4~5天，超过7天为经期延长，少于3天为经期过短，均需关注。
青春期女性：初潮后1~2年内月经周期和经期可能不规律，一般2年内逐渐稳定，期间若经期持续超过7天或量过多，建议就医检查。
育龄期女性：若经期突然缩短或延长、经量明显变化，可能与内分泌失调、压力、疾病（如多囊卵巢综合征）或妊娠相关问题有关，需及时排查。
围绝经期女性：45岁后月经逐渐紊乱，经期可能缩短或延长，经量减少或增多，多数在1~2年内自然绝经，持续异常需就医评估。
特殊人群：哺乳期女性可能因激素变化出现经期不规律，部分人产后4~6个月恢复月经，经期异常需排除怀孕或内分泌问题；有慢性疾病（如甲状腺疾病）或服用激素类药物者，经期异常应咨询医生调整方案。
