眼睛出血需根据类型和严重程度处理。少量结膜下出血可观察1-2周自行吸收；若频繁出血或伴随视力下降，需排查高血压、凝血功能异常等。
一、结膜下出血
多因外力撞击或血管压力升高，表现为眼白片状红血丝。无需特殊治疗，48小时内冷敷止血，之后热敷促进吸收。避免揉眼，控制血压。
二、玻璃体出血
常见于糖尿病、视网膜裂孔患者，伴随眼前黑影飘动。需立即就医，通过药物或手术清除积血，防止视网膜脱离。
三、眼底出血
由视网膜静脉阻塞、黄斑病变引发，可能伴随视物变形。需激光或抗VEGF治疗，定期复查眼底防止复发。
四、特殊人群注意事项
儿童应排查外伤史，成人需控制血压血糖，老年人警惕血管硬化。孕期女性若出血增多，需及时联系产科医生。
日常避免剧烈运动，保持规律作息。若出血超过一周未吸收或伴随眼痛、视力骤降，应尽快到眼科就诊。
