排卵期通常从月经周期第10天左右开始，持续约10天，但具体时间因个体月经周期长度、内分泌状态及健康状况存在差异。
对于月经周期规律（28~30天）的女性，排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，即月经结束后约14天（第10~14天）。
对于月经周期短（<28天）的女性，如24天，排卵期可能在月经结束后约6天（第10天左右）开始，周期越短，排卵期提前。
对于月经周期长（>30天）的女性，如35天，排卵期可能在月经结束后约15天（第20天左右）开始，周期越长，排卵期推迟。
特殊情况如内分泌紊乱（多囊卵巢综合征等）或服用激素类药物，可能导致排卵期不规律，需通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查明确具体排卵时间。
备孕女性可结合自身周期规律，在预测排卵期前后2~3天适当增加同房频率，以提高受孕几率；月经不规律者建议咨询专业医生，通过医学手段辅助监测排卵。
