验大便前若需快速排便，可通过调整饮食、适当运动及必要时使用温和通便方式实现。成人可在检查前4~6小时饮用500~1000ml温水，避免食用高纤维食物，适量服用乳果糖等渗透性缓泻剂（需遵循医嘱）。
饮食调整：检查前1~2天减少豆类、绿叶菜等产气食物，增加白粥、面条等易消化食物，避免辛辣刺激。
运动辅助：可进行10~15分钟散步或腹部顺时针按摩（双手叠放于脐周，力度适中，每次5~10圈），促进肠道蠕动。
特殊人群注意：孕妇、老年人及慢性病患者，建议提前咨询医生，优先选择乳果糖等安全性较高的缓泻剂，避免自行使用刺激性泻药。
儿童处理：婴幼儿便秘可通过增加母乳/配方奶摄入，适当补充益生菌（需遵医嘱）；必要时用开塞露（需家长操作，避免损伤肠道）。
应急措施：若上述方法无效，可在医生指导下使用聚乙二醇电解质散，严格按说明书稀释服用，避免脱水风险。
