糖耐一小时血糖正常值应低于10.0mmol/L。
1. 普通成人标准
普通成人在口服75g葡萄糖后1小时血糖值应控制在7.8~10.0mmol/L之间,超过11.1mmol/L可能提示糖尿病风险。
2. 孕妇特殊标准
孕期女性(尤其是有糖尿病家族史或肥胖者)需额外关注:妊娠24~28周进行口服葡萄糖耐量试验,1小时血糖应≤10.0mmol/L,≥11.1mmol/L需警惕妊娠糖尿病。
3. 特殊人群调整
老年患者(≥65岁)因代谢能力下降,建议1小时血糖控制在7.8~8.3mmol/L更安全;合并严重心脑血管疾病者,需避免低血糖风险,适当放宽标准至≤11.1mmol/L。
4. 异常值处理建议
若1小时血糖≥11.1mmol/L,需进一步检查空腹及2小时血糖,明确是否为糖尿病或糖耐量异常;日常建议减少精制糖摄入,增加膳食纤维(如燕麦、蔬菜),每周规律运动≥150分钟。



