热油溅到眼睛里，应立即用大量清水（30℃~35℃）持续冲洗15~20分钟，期间转动眼球，避免损伤扩大。若疼痛剧烈、视力模糊或异物感持续，需尽快就医。
轻度烫伤（仅局部发红、轻微刺痛）：冲洗后闭眼休息，避免揉眼。若出现短暂畏光，可冷敷眼睑缓解不适。婴幼儿皮肤娇嫩，需由成人协助完成冲洗，禁用手触碰患眼。
中度烫伤（红肿、水疱、疼痛明显）：冲洗后用无菌纱布轻覆，减少摩擦。避免自行挑破水疱，防止感染。糖尿病患者皮肤修复能力弱，需及时就医评估感染风险。
重度烫伤（眼睑肿胀、视力下降、分泌物增多）：立即就医，可能需使用抗生素类眼药水预防感染。老年患者愈合慢，需遵医嘱定期复查。
特殊场景应对：工作中热油飞溅时，应常备洗眼液或清水，优先保护双眼。烹饪时保持专注，避免分心。儿童使用厨房工具时，需成人全程监护，降低意外风险。
