月经结束后2~3天可同房。此时子宫内膜已修复，宫颈黏液屏障恢复，感染风险降低。
- 普通女性：月经完全结束后2~3天为宜。月经期间子宫内膜脱落，经期结束后需时间修复，过早同房易致子宫内膜炎等感染。
- 经期延长者：建议月经干净后3~5天。若经期超过7天，需待出血完全停止且身体恢复更佳时再同房。
- 有妇科炎症史者：月经干净后3~5天，且经医生评估炎症控制后。炎症未控制时同房会加重感染，需遵医嘱。
- 特殊人群（如产后、流产后）：需延长至月经恢复且复查确认子宫恢复良好后。过早同房可能影响子宫修复，增加出血风险。
同房前后注意清洁，若出现腹痛、异常出血等症状，应暂停并就医。
