眼睛里感觉有异物却无实物，医学称"眼异物感"，多因眼表刺激、神经敏感或潜在病变引起，持续超2周需就医排查。
干眼症或眼表干燥：泪液分泌不足或蒸发过快致眼表摩擦感，常见于长时间用眼、空调环境、老年人泪腺功能减退，晨起或长时间用眼后加重，闭眼休息后稍缓解。
眼部炎症或过敏：结膜炎、角膜炎等炎症刺激眼表神经，或花粉、尘螨等过敏原引发，常伴随眼红、分泌物增多，过敏者接触致敏原后症状骤发。
眼睑或结膜异常：睑缘炎、结膜结石、倒睫等刺激眼表，结石或倒睫摩擦感明显，尤其转动眼球时加重，部分患者可见眼睑内侧白色颗粒或睫毛方向异常。
神经感觉异常：糖尿病、三叉神经病变等引发的神经敏感，无器质性病变但持续存在，夜间或情绪紧张时加重，需排查基础疾病。
特殊人群注意：儿童倒睫或异物残留风险高，避免揉眼；老年人需关注泪液分泌减少与神经病变；长期用眼者每30分钟闭目或远眺，减少眼表刺激。
