龟头沟里出现白色颗粒状东西，可能是珍珠状阴茎丘疹、包皮垢堆积、念珠菌感染或尖锐湿疣等情况，需结合具体表现及诱因判断。
一、珍珠状阴茎丘疹
多见于性成熟男性，表现为冠状沟边缘排列整齐的白色或肤色小丘疹，直径1~3mm，互不融合，长期存在无变化，无自觉症状。此为良性生理变异，无需特殊治疗，注意局部清洁即可。
二、包皮垢堆积
若存在包皮过长或包茎，清洁不当易致包皮垢积聚，表现为白色豆腐渣样物质，可伴随异味。需每日翻开包皮清洗，必要时行包皮环切术。
三、念珠菌感染
常因性伴侣念珠菌阴道炎交叉感染或个人卫生不佳引发，表现为白色乳酪状分泌物，伴瘙痒、红斑。需保持局部干燥，可外用抗真菌药物治疗，性伴侣建议同时检查治疗。
四、尖锐湿疣
由人乳头瘤病毒感染引起，初期为单个或多个散在淡红色小丘疹，后渐增大呈白色或灰白色，表面粗糙。需尽早至正规医疗机构就诊，通过物理治疗或药物干预去除疣体。
特殊人群提示：青少年若为生理性珍珠疹，无需过度焦虑；糖尿病患者或免疫力低下者易反复感染，需加强血糖控制及局部护理。若颗粒短期内明显增多、增大或伴随破溃、出血，应及时就医明确诊断。
