脸老是干燥起皮，需根据诱因（如环境、皮肤屏障受损、基础疾病等）调整护理方案，优先非药物干预，必要时使用保湿剂或抗炎药物。
环境干燥或刺激：避免频繁洗脸，水温控制在32~38℃，洗脸后3分钟内涂抹保湿霜，选择含神经酰胺、透明质酸的产品，室内使用加湿器维持湿度40%~60%。
皮肤屏障功能受损：减少使用含酒精、香精的护肤品，避免过度去角质。敏感肌可尝试医用敷料修复，每日防晒，外出戴口罩，避免紫外线加重干燥。
基础疾病或年龄因素：老年人皮脂腺功能减退，需加强保湿，优先选择无刺激的凡士林类产品。糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测皮肤状况，及时就医排查并发症。
生活习惯影响：多喝水（每日1500~2000ml），饮食增加富含维生素A/C/E的食物，避免熬夜，减少吸烟、饮酒，避免频繁接触热水、空调直吹。
特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用成人护肤品，选择婴儿专用保湿霜，洗澡水温不超过37℃，时间控制在10分钟内。孕妇需避免刺激性成分，优先选择成分简单的保湿产品。
