每次来月经下身痒可能由多种原因引起，如经血刺激、卫生巾过敏、阴道炎症等，需根据具体情况判断。
一、经血刺激与卫生习惯
月经期间经血、卫生巾摩擦及局部潮湿易引发瘙痒。建议每2-3小时更换卫生巾，选择棉质透气产品，避免紧身化纤内裤。经期可用温水清洗外阴，勿冲洗阴道内部。
二、过敏反应
对卫生巾、护垫或洗涤剂过敏可能导致瘙痒。若怀疑过敏，可尝试更换无香型、无荧光剂的产品，观察症状是否缓解。症状严重时需暂停使用并就医。
三、阴道炎症
- 霉菌性阴道炎：月经前后易复发，表现为瘙痒、豆腐渣样分泌物。需在医生指导下使用抗真菌药物。
- 细菌性阴道炎：伴随鱼腥味、灰白色分泌物，可通过口服或局部用药治疗。
四、特殊人群注意事项
青春期女性激素变化大，需注意经期卫生；妊娠期女性因激素影响易患阴道炎，建议孕期定期检查；糖尿病患者血糖控制不佳时易诱发外阴炎，需同时控制血糖。
五、就医建议
若瘙痒持续超过3天、伴随异常分泌物、发热或疼痛，应及时到正规医疗机构妇科就诊，进行分泌物检查明确病因。
