肥胖纹（医学称"萎缩纹"）不会自行完全消失，但早期（6个月内）可能逐渐变浅。
早期未成熟肥胖纹：皮肤真皮层胶原纤维断裂后，局部血液循环改善或使用含积雪草苷、玫瑰果油等成分的外用护理产品，可促进表皮代谢，使纹路颜色从紫红色逐渐转为白色或银色，宽度可能缩小，但无法完全恢复至正常皮肤状态。
成熟陈旧肥胖纹：超过1年的白色萎缩纹，真皮层胶原纤维结构已稳定，外用药物或护理效果有限。可考虑医美手段如点阵激光、微针射频等，通过刺激胶原再生改善外观，但需多次治疗，且效果因人而异。
特殊人群注意：孕妇产后肥胖纹（孕中晚期）可在产后6个月内加强保湿护理，避免体重快速反弹；青少年生长发育期出现的肥胖纹，随年龄增长可能逐渐淡化，但需避免过度拉伸皮肤。
预防关键：控制体重增长速度（每周增重≤0.5kg），保持皮肤弹性（如适度运动、补充蛋白质），避免突然减重或增肌导致皮肤过度牵拉。
