半年不来例假（医学称闭经）需分情况处理。若为青春期初潮后2年内或围绝经期出现，多属生理过渡；育龄期女性需排查妊娠、内分泌疾病或器质性病变。
一、青春期女性（12-18岁）
初潮后2年内月经不规律常见，因下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟。若半年无月经，需排除体重异常（过瘦/肥胖）、过度运动或慢性疾病，建议就医做B超和激素检查。
二、育龄期女性（18-45岁）
首先排除妊娠（包括宫外孕），其次检查性激素六项（FSH、LH、雌激素等）和甲状腺功能，排查多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。过度节食、精神压力大或剧烈运动也可能诱发。
三、围绝经期女性（45-55岁）
月经周期逐渐延长至闭经是正常生理过程，若伴随潮热、失眠等症状，可就医评估卵巢功能。若突然停经，需排除子宫内膜癌等疾病风险。
四、特殊人群注意事项
- 哺乳期女性：月经恢复时间因人而异，需避孕；
- 肥胖女性：BMI＞28可能影响激素平衡，建议减重；
- 长期服药者：某些抗抑郁药、激素类药物可能干扰月经。
建议及时就医，通过医学检查明确原因，避免自行用药。
