高血脂通常指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平超过正常范围，一般以成人空腹血脂检测值为参考标准，如总胆固醇＞6.2mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇＞4.1mmol/L、甘油三酯＞2.3mmol/L时可判定为高血脂。
原发性高血脂多与遗传因素相关，常见于家族性高胆固醇血症等遗传性代谢疾病，患者常无明显症状但脂质代谢异常持续存在，需长期监测血脂水平。
继发性高血脂由其他疾病或生活方式引发，如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病，或长期高热量饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟酗酒等不良生活习惯，均可能导致血脂异常。
特殊人群注意事项：老年人因代谢减慢，血脂异常风险更高，建议定期体检；糖尿病患者常伴随血脂紊乱，需同时控制血糖与血脂；孕妇若出现血脂升高，可能增加妊娠并发症风险，需在医生指导下调整饮食。
干预原则：优先通过饮食控制（减少饱和脂肪酸与反式脂肪酸摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）改善血脂；若生活方式调整无效，可在医生评估后考虑药物治疗。
