成人低烧（体温37.3~38℃）通常提示身体存在轻微炎症或感染，处理需结合病因与症状。若持续不超过3天且无明显不适，可先观察并通过休息、补水、物理降温（如温水擦浴）缓解；若伴随明显不适或持续超3天，需就医排查感染、自身免疫性疾病等潜在病因。
一、明确低烧持续时间与伴随症状
低烧持续24~48小时无缓解，或伴随严重头痛、呼吸困难、皮疹等症状时，需警惕感染加重或其他疾病可能，应及时就医。
二、优先非药物干预措施
保持充足休息，避免劳累；多饮温水（每日1500~2000ml）促进代谢；饮食清淡易消化，补充维生素C（如新鲜蔬果）增强免疫力。
三、特殊人群注意事项
老年人、孕妇、慢性病患者（如糖尿病、心脏病）及免疫功能低下者，若低烧超3天或症状加重，应尽快就医，避免延误基础疾病控制。
四、药物使用原则
体温＜38.5℃时不建议常规使用退烧药，若因头痛、肌肉酸痛等不适需用药，可选择对乙酰氨基酚或布洛芬（严格遵循说明书禁忌，避免重复用药）。
五、排查潜在病因
持续低烧可能与感染（如呼吸道、泌尿系统感染）、自身免疫性疾病、肿瘤等相关，就医时需配合血常规、C反应蛋白等检查明确诊断。
