大人低烧（37.3~38℃）持续不超过3天，无严重基础疾病时，优先通过休息、补水、物理降温等非药物干预缓解。若伴随明显不适或症状加重，需明确病因并遵医嘱处理。
一、明确低烧持续时间与基础状态
低烧持续超过3天或伴随胸痛、呼吸困难、意识模糊等症状，需及时就医排查感染、自身免疫病等病因。有糖尿病、心脏病等基础疾病者，即使低热也应密切观察。
二、非药物干预措施
多饮温水促进代谢，保持室内通风（温度18~22℃），使用退热贴或温水擦拭额头、腋窝等部位降温。避免过度捂汗，以免脱水或体温反弹。
三、特殊人群注意事项
儿童（尤其＜3岁）、孕妇及哺乳期女性，需避免自行用药，优先采用物理降温并及时就医。老年人因代谢较慢，低热可能掩盖严重感染，建议24小时内评估症状变化。
四、药物使用原则
仅在体温＞38.5℃或严重不适时，遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬。避免重复使用含退热成分的复方感冒药，肝肾功能不全者需提前咨询医生。
五、就医指征
出现高热不退、皮疹、关节痛、体重骤降等症状，或基础疾病患者持续低热，应尽快到医疗机构进行血常规、C反应蛋白等检查，明确病因后针对性治疗。
