全身酸痛可根据病因选择非甾体抗炎药(如布洛芬)、对乙酰氨基酚等缓解症状,用药需结合整体健康状况,优先非药物干预。
感冒/流感引发的酸痛:病毒感染常伴随发热、肌肉酸痛,可选用对乙酰氨基酚,尤其适合有胃肠不适或肝肾功能异常者;布洛芬兼具止痛退热效果,但哮喘或胃溃疡患者慎用。
运动后延迟性酸痛:可通过拉伸、冷敷(48小时内)和热敷(48小时后)缓解,疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药,避免儿童使用阿司匹林。
慢性肌肉骨骼疼痛:如肌筋膜炎,可优先尝试物理治疗(按摩、理疗),药物可选外用抗炎镇痛膏剂,口服非甾体抗炎药需遵医嘱,避免长期使用。
特殊人群注意:孕妇及哺乳期女性慎用布洛芬,儿童建议优先物理降温及对乙酰氨基酚,老年人用药需监测肝肾功能,避免多种药物联用。