有点怕冷可能是风寒感冒初期表现，多因外感风寒之邪，常见于秋冬季节，起病较急，初期症状以恶寒（怕冷）为主，可能伴鼻塞流清涕、低热等症状。
风寒感冒（怕冷为主）：多因受凉后风寒入侵，常见症状有轻度发热或无发热、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀、周身肌肉酸痛，舌苔薄白。风寒感冒多见于温差大或淋雨受凉情况，尤其秋冬易爆发。
风热感冒（怕冷可能伴随）：初期可能有短暂怕冷，随后迅速转为发热明显、微恶风、流黄涕、咽喉肿痛、咳嗽痰黄稠，舌尖边红苔薄黄。风热感冒常因内热外寒或体质偏热者受凉诱发。
体虚感冒（怕冷持续）：体质虚弱者受风寒后，怕冷持续且易疲劳，常伴气短、自汗、食欲不振，病程较长，恢复缓慢。老年人、慢性病患者或产后女性易出现此类情况。
普通感冒（初期怕冷）：多数感冒初期有怕冷症状，随后逐渐加重发热，伴鼻塞、流涕、喷嚏、头痛等，多由病毒感染引起，具有自限性，一般3~7天缓解。
应对建议：风寒感冒可喝生姜红糖水驱寒，风热感冒需清热，体虚感冒需加强营养。3岁以下儿童、孕妇、老年人及慢性病患者建议先就医，避免自行用药。注意休息、补水，保持室内通风，饮食清淡易消化。
