被热油烫伤后火辣辣的疼，应立即用流动冷水冲洗烫伤部位15-30分钟（水温15-20℃），降低局部温度，减轻疼痛和损伤。冲洗后避免涂抹牙膏、酱油等物质，可用无菌纱布轻轻覆盖保护创面。
不同烫伤程度的处理
- 轻度烫伤（仅红肿、小水泡）：冷水冲洗后，可涂抹烫伤膏，每日1-2次，保持创面清洁干燥，避免摩擦。儿童需家长协助处理，防止自行抓挠。
- 中度烫伤（较大水泡、剧痛）：切勿挑破水泡，用无菌纱布覆盖后及时就医，由专业医生处理，避免感染。糖尿病患者需格外注意，及时处理以防溃疡。
- 重度烫伤（大面积红肿、皮肤发白或皮革样硬）：立即停止冲洗，用无菌纱布包扎后速送医院，途中避免移动烫伤部位，防止二次损伤。老年人需注意基础疾病对愈合的影响。
- 特殊情况（烫伤面积超过体表面积10%或涉及面部、手部、关节）：无论烫伤程度，均需尽快就医，可能需注射破伤风抗毒素或抗生素预防感染。孕妇、哺乳期女性需提前告知医生，调整治疗方案。
疼痛缓解与预防
烫伤后疼痛可在医生指导下使用非甾体类止痛药，如布洛芬，儿童需按年龄调整剂量。日常生活中，烹饪时避免分心，使用防烫手套，厨房配备灭火器和烫伤急救包，降低烫伤风险。
