孕妇窦性心动过速多因孕期生理变化（如血容量增加、激素影响）、心理压力或贫血、妊娠高血压等病理因素引发，通常静息心率＞100次/分钟，需结合具体诱因判断。
生理性因素：孕期血容量增加约40%~50%，心脏负荷加重；雌激素升高使交感神经兴奋性增强，基础代谢率上升15%~20%，均可能导致心率加快。
病理性因素：妊娠合并贫血（血红蛋白＜100g/L）时，心肌缺氧致代偿性心动过速；妊娠高血压综合征（血压≥140/90mmHg）引发血管阻力增加，心脏需更努力泵血。
特殊情况：过度焦虑或紧张会激活交感神经，诱发心率持续升高；低血糖或脱水时，身体通过加快心率维持供血，需及时补充能量与水分。
应对建议：日常保持左侧卧位休息，避免长时间站立；饮食中增加富含铁、维生素B12的食物（如瘦肉、菠菜），定期监测血常规；若伴随头晕、胸闷，应及时就医排查贫血或高血压。
