孕晚期高血压需根据血压水平及症状分级处理：轻度（140/90mmHg~159/99mmHg）优先非药物干预，如低盐饮食、左侧卧位、适度休息；重度（≥160/110mmHg）或合并蛋白尿、水肿等症状时，需在医生指导下使用降压药物控制血压，同时密切监测胎心及胎动，必要时提前终止妊娠。
轻度高血压（140/90mmHg~159/99mmHg）：每日盐摄入＜5g，避免腌制食品；保证每日8小时睡眠，避免久坐久站；定期监测血压变化，每2周产检时记录数据。
重度高血压（≥160/110mmHg）：立即住院观察，遵医嘱使用降压药物（如钙通道阻滞剂）控制血压；密切关注是否出现头痛、视物模糊、上腹痛等症状，警惕子痫前期风险；每周监测尿蛋白水平，必要时进行胎心监护评估胎儿状况。
合并并发症（如子痫前期）：需严格卧床休息，采取左侧卧位减轻子宫对血管压迫；饮食中增加优质蛋白摄入（如鱼、蛋、奶），避免高脂高糖食物；终止妊娠时机需综合评估胎儿成熟度与孕妇状况，由产科医生决定。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、有高血压家族史或既往妊娠高血压史者，需提前1周开始监测血压，出现异常及时就医；肥胖孕妇需通过合理饮食与低强度运动（如散步）控制体重增长，避免加重血压负担。
