哪个穴位止吐？
内关穴是临床常用的止吐穴位，尤其适用于化疗、术后及晕车引起的恶心呕吐。
化疗相关呕吐：内关穴可配合神阙穴（肚脐）按摩，每次按压3-5分钟，力度以酸胀感为宜，能缓解化疗药物引起的恶心反应。
术后呕吐：术后6小时内按压内关穴，频率为每分钟10-15次，可降低术后恶心呕吐发生率，促进胃肠功能恢复。
晕车/晕动病呕吐：乘车前15分钟按摩内关穴，配合合谷穴（虎口处），能减轻前庭功能紊乱导致的呕吐症状。
特殊人群注意：孕妇需在专业医师指导下操作，儿童按摩力度宜轻；呕吐频繁伴剧烈腹痛、脱水时，应优先就医，避免延误病情。
非药物干预：按压穴位期间保持头部稳定，避免突然转动，饮食以清淡易消化食物为主，减少刺激。
