儿童夜间磨牙（睡眠中牙齿研磨）通常发生在2~14岁，多数与睡眠质量、咬合关系或压力有关。多数为良性现象，但长期可能导致牙齿磨损、颌骨疲劳。
一、生理性夜间磨牙
多见于6~13岁儿童，与生长发育、牙齿替换期咬合调整有关。夜间咀嚼肌短暂收缩，无明显病理因素，无需特殊干预，随年龄增长多自行缓解。
二、病理性夜间磨牙
- 咬合异常：牙齿错位、缺牙等导致咬合干扰，需牙科检查调整。
- 精神心理因素：焦虑、压力、睡眠障碍（如睡眠呼吸暂停）诱发，需心理疏导或行为干预。
- 全身疾病：过敏、寄生虫感染、内分泌紊乱等可能伴随，需排查原发病。
三、干预与预防
- 非药物措施：睡前避免刺激活动，建立规律睡眠习惯；使用牙垫保护牙齿；缓解学习压力，家长多陪伴沟通。
- 就医指征：磨牙频繁（每周>3次）、伴随头痛、牙齿敏感或颌面部疼痛，需及时就诊，排除口腔或全身疾病。
四、特殊人群提示
低龄儿童（<6岁）优先通过改善睡眠环境和习惯缓解，避免过早使用镇静类药物；青少年因学业压力大，家长需关注情绪状态，必要时寻求心理支持。
