麦冬甘草泡水主要功效为润肺生津、益气和胃，适合阴虚燥咳、胃阴不足等情况，长期适量饮用可辅助改善口干咽燥、食欲不振等症状。
润肺生津：麦冬含麦冬总皂苷等成分，能促进肺部津液生成，甘草的甘草甜素可缓解呼吸道黏膜干燥。临床研究显示，二者配伍能增强肺部水分代谢，改善干咳少痰症状。
益胃和中：麦冬的麦冬多糖可调节胃肠蠕动，甘草的甘草次酸能保护胃黏膜。针对胃阴不足引起的胃部灼痛、纳差，二者组合可通过滋补胃阴、调和脾胃气机发挥作用。
特殊人群注意：脾胃虚寒者（如长期腹泻、怕冷）需谨慎，可能加重寒证；孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免自行饮用，建议咨询专业医师。
饮用建议：取麦冬5~10g、甘草3~5g，沸水冲泡焖10分钟后代茶饮用，每日1~2次。连续饮用不宜超过1周，症状缓解后可暂停或调整配方。
