空腹血糖低于2.8mmol/L时可能出现低血糖危险症状，如头晕、冷汗、意识模糊等；低于2.5mmol/L时风险显著升高，可能导致严重脑损伤甚至昏迷。
低血糖的常见诱因与风险：糖尿病患者使用降糖药物或胰岛素过量、长期禁食、严重营养不良、肝肾功能不全等疾病会增加低血糖风险。老年人因代谢调节能力下降，低血糖症状可能不典型，易被忽视。
特殊人群的低血糖管理：糖尿病患者需随身携带糖果或葡萄糖片，定期监测血糖；老年人应避免空腹剧烈运动，随身携带识别卡；孕妇需注意孕期饮食规律，防止低血糖影响胎儿发育。
低血糖的应急处理：立即进食15g碳水化合物（如半杯果汁），15分钟后复测血糖，若未回升需重复进食；严重低血糖需及时就医，静脉注射葡萄糖或胰高血糖素。
预防低血糖的日常措施：糖尿病患者应规律饮食，避免空腹运动；增加膳食纤维摄入，延缓血糖波动；定期与医生沟通调整药物方案，保持血糖稳定在安全范围。
