50岁人群正常血压标准为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
不同合并症的血压控制目标：
- 合并糖尿病或慢性肾病：血压应控制在<130/80mmHg，以降低微血管并发症风险。
- 合并冠心病或心力衰竭：建议血压<130/80mmHg，部分患者可降至120/70mmHg以下，但需个体化评估。
- 合并脑血管疾病：血压控制目标可适当放宽至<140/90mmHg，避免脑灌注不足。
特殊人群注意事项：
- 高龄（≥75岁）高血压患者：收缩压可控制在140~150mmHg，舒张压<90mmHg，避免体位性低血压风险。
- 高血压合并房颤患者：需关注血压波动，避免血压骤升诱发血栓事件。
非药物干预优先策略：
- 低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）。
- 控制体重（BMI<24）、戒烟限酒、定期监测血压（建议家庭自测）。
用药原则：
- 优先选择长效降压药，避免短效药物导致血压波动。
- 老年患者需注意药物相互作用，避免降压过度引发头晕、跌倒等不良事件。
