孩子经常鼻塞多因生理结构（鼻腔狭窄）、环境刺激（干燥/过敏原）或疾病（感冒/鼻炎）导致，持续超过2周需关注。
环境因素：干燥空气易引发黏膜干燥，空调房需使用加湿器；花粉、尘螨等过敏原会刺激鼻黏膜，需定期清洁家居并使用防过敏床单。
生理结构：婴幼儿鼻腔狭窄且无鼻毛，轻微分泌物就可能堵塞，家长可尝试生理盐水滴鼻湿润鼻腔，缓解鼻塞。
疾病因素：普通感冒鼻塞通常持续1周左右，过敏性鼻炎则持续数月且伴随打喷嚏、揉鼻子，需避免接触过敏原并咨询医生。
特殊提示：6个月以下婴儿鼻塞禁用成人药物，可用生理盐水滴鼻；长期鼻塞伴随发热、拒食需及时就医，排除鼻窦炎等问题。
