低血糖引发的头晕,应立即摄入15-20克快速吸收糖分(如150ml果汁、3块方糖),15分钟后复测血糖,若未恢复需重复补充。
1. 轻度低血糖(血糖<3.9mmol/L但意识清醒)
优先选择含葡萄糖的碳水化合物,如糖果、蜂蜜水,避免高脂食物延缓吸收。
2. 中度低血糖(伴随轻微意识模糊)
可使用[通用药品1]或[通用药品2],但需在成人监护下服用,低龄儿童应避免自行用药。
3. 重度低血糖(意识丧失)
立即拨打急救电话,切勿喂食,需由专业人员注射[通用药品3],并监测血糖至恢复正常。
特殊人群注意事项
- 糖尿病患者:随身携带糖果,避免空腹运动,定期监测血糖。
- 老年人:建议随身携带血糖试纸,头晕时优先补充糖分并及时就医。
预防建议
规律饮食,避免过量饮酒,运动前适当加餐,糖尿病患者需遵医嘱调整用药。



