经期血少可能由内分泌激素失衡（如雌激素水平低）、子宫内膜损伤（多次流产或宫腔操作后）、慢性疾病（如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征）或生活方式改变（过度节食、长期压力）等因素引起。
内分泌激素失衡：雌激素是维持子宫内膜厚度的关键，雌激素水平不足会导致内膜变薄，经血减少。青春期初潮后或围绝经期女性因激素波动，可能出现暂时性血少。
子宫内膜损伤：反复人工流产、刮宫术后，子宫内膜基底层受损，可能导致宫腔粘连，影响经血排出量，这种情况在频繁手术史人群中更常见。
慢性疾病影响：甲状腺功能减退会降低代谢率，影响激素调节；多囊卵巢综合征因排卵异常，雌激素水平相对不足，常伴随月经量少甚至闭经。
生活方式因素：过度节食导致营养摄入不足，身体出于“节能”状态抑制月经；长期熬夜、精神压力过大激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，干扰内分泌，减少经血量。
特殊人群提示：青春期女性若初潮后1-2年内血少，可能随身体发育改善；育龄女性需排查是否妊娠相关问题；围绝经期女性若血少伴随潮热、失眠，建议就医评估激素水平。
