做了子宫息肉手术后通常需要休息，具体时长因手术方式、息肉大小及个人恢复情况而异，一般建议休息1-2周，部分复杂情况可能需延长至3周。
术后基础休息时长：宫腔镜下息肉切除术等微创手术后，通常建议休息1周左右，此期间避免剧烈活动，减少盆腔充血风险。
特殊情况延长休息：若息肉体积较大（直径＞1cm）或数量较多，可能需休息2周，确保创面充分愈合，降低出血或感染风险。
合并基础疾病者：患有糖尿病、高血压等基础疾病的患者，愈合能力可能较弱，建议适当延长休息至2-3周，期间需密切监测身体状况。
职场女性注意事项：术后恢复期间，避免久坐或久站，可根据工作强度调整，一般轻体力工作者1周后逐步恢复，重体力工作建议2周后再返岗。
恢复期生活建议：休息期间需注意个人卫生，避免盆浴和性生活1个月，饮食上增加蛋白质摄入，促进组织修复，同时保持规律作息，避免熬夜。
