子宫息肉手术后休息时间因手术方式、息肉大小及个人恢复情况而异，一般建议休息1~2周，具体需结合术后恢复状态调整。
1. 宫腔镜息肉切除术（门诊手术）：若手术顺利、无并发症，通常需休息1周，期间避免剧烈活动，可逐渐恢复日常轻度活动。
2. 宫腔镜息肉切除术（住院手术）：因息肉较大或存在其他病变，术后需住院观察1~3天，出院后休息2周，期间需避免重体力劳动。
3. 传统开腹手术（罕见情况）：若息肉位置特殊或伴随粘连，术后恢复较慢，建议休息2~4周，具体遵医嘱。
4. 特殊人群注意事项：
- 老年患者：需适当延长休息至2~3周，加强伤口护理，预防感染。
- 合并基础疾病者（如糖尿病、高血压）：需更严格控制血糖、血压，休息时间可能延长至2周以上，定期复查。
术后恢复要点：
- 术后1个月内避免性生活及盆浴，保持外阴清洁。
- 饮食清淡，增加蛋白质摄入促进伤口愈合。
- 若出现阴道出血超过月经量、发热或剧烈腹痛，需及时就医。
