月经期间体重可能会增加，通常在经期前1-2周出现轻度水肿性增加，经期结束后逐渐恢复。
经期前水肿性增重：雌激素水平升高导致水钠潴留，表现为眼睑、四肢轻微肿胀，体重增加0.5~2kg，月经来潮后激素波动使水分排出，体重恢复。
激素影响代谢性变化：孕激素促进食欲，部分女性食欲增加，若摄入热量未减少，可能导致体重短暂上升，但此阶段基础代谢率变化较小，体重波动多为暂时性。
个体差异与生活方式：肥胖或代谢综合征女性水肿更明显，久坐、高盐饮食会加重水钠潴留；规律运动可促进血液循环，减轻水肿，建议经期前避免高盐饮食，适当增加膳食纤维摄入。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及有慢性肾病、心脏病的经期女性，水肿可能加重，需密切关注体重变化，必要时咨询专业医生，避免自行服用利尿剂。
