婴儿拉肚子时，可优先选择含双歧杆菌、乳杆菌的益生菌，服用时间建议在腹泻开始后尽早补充至症状缓解后1~2周，以缩短病程、调节肠道菌群平衡。
感染性腹泻：若为病毒或细菌感染引发的腹泻，需先就医明确病因，益生菌可辅助调节肠道菌群，但不能替代抗感染治疗。可选用含布拉氏酵母菌的益生菌，与抗生素间隔2~3小时服用，减少相互作用。
非感染性腹泻：如饮食不当、乳糖不耐受导致的腹泻，可选择含鼠李糖乳杆菌的益生菌，帮助改善肠道消化功能。同时注意调整饮食，避免高糖高脂食物，乳糖不耐受婴儿可更换为低乳糖配方奶粉。
早产儿/低体重儿：这类婴儿肠道菌群发育不完善，可在医生指导下补充含双歧杆菌BB-12的益生菌，增强肠道屏障功能，降低坏死性小肠结肠炎风险。需注意益生菌应冷藏保存，开封后尽快使用。
过敏体质婴儿：对牛奶蛋白过敏的婴儿，可选用不含乳制品的益生菌制剂，避免诱发过敏反应。症状严重时需及时就医，排查是否合并其他过敏问题，调整饮食方案。
益生菌选择注意事项：优先选择活菌数≥10^6 CFU/袋、无添加蔗糖及香精的产品，避免使用含抗生素残留的益生菌。服用期间观察婴儿是否出现腹胀、呕吐等不适，如有异常应立即停药并咨询医生。
