目前没有被证实对所有人群都有效的增高药。青少年骨骼未闭合时，部分药物可能通过调节内分泌或营养吸收辅助增高，但效果有限且存在副作用风险；成年后骨骼闭合，药物无法改变身高。
1. 生长激素相关药物：仅适用于生长激素缺乏症患者，需经医生诊断并严格监测，低龄儿童使用需谨慎评估。
2. 营养补充剂：钙、维生素D等营养素对骨骼发育有基础作用，但过量补充可能增加肝肾负担，无法单独实现显著增高。
3. 中药类增高产品：缺乏循证医学证据支持其增高效果，部分含激素成分可能干扰内分泌系统，不建议盲目使用。
4. 运动与生活方式干预：青少年可通过篮球、跳绳等纵向运动刺激骨骼生长，保持充足睡眠（促进生长激素分泌）和均衡饮食（补充蛋白质、钙），对身高增长更安全有效。
特殊人群需注意：18岁以上骨骼闭合者，身高基本定型，药物干预意义有限；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者，用药需严格遵医嘱。
