阴虚内热的具体表现为持续低热（午后或夜间明显）、手足心热、口干咽燥、心烦失眠、盗汗、便秘、小便短黄，舌红少苔或无苔，脉细数。
1. 全身表现
多见于长期熬夜、慢性疾病恢复期或更年期人群，表现为自觉体内燥热，体温正常但主观感觉发烫，尤其午后加重，夜间更甚。
2. 脏腑表现
- 肺部阴虚：干咳少痰、痰中带血、声音嘶哑，易感冒且恢复缓慢。
- 胃部阴虚：饥不欲食、胃中嘈杂、干呕呃逆，大便干结如羊屎。
- 肾脏阴虚：腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗，男性可见早泄，女性经少经闭。
3. 特殊人群表现
- 儿童：多见于反复呼吸道感染后，伴夜间盗汗、食欲差、烦躁多动，舌红少津。
- 老年人：常合并高血压、糖尿病，表现为潮热盗汗、口干、便秘，易并发心脑血管症状。
- 女性更年期：烘热汗出、失眠心悸、情绪波动，月经紊乱且量少色暗。
4. 干预建议
优先非药物调理：规律作息（23:00前入睡）、饮食多吃百合、银耳、梨等滋阴食物，避免辛辣油炸。可适度运动（如瑜伽、太极），调节情绪，减少焦虑。药物需在中医师指导下使用[滋阴类药品]，儿童及孕妇禁用刺激性药物。
