阴虚燥热表现为口干舌燥、五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）、潮热盗汗（定时发热如潮汐、睡眠中出汗醒后汗止）、便秘尿黄、舌红少津等，常见于长期熬夜、压力大、慢性疾病或更年期人群。
阴虚燥热型：多见于长期熬夜、精神压力大人群，突出表现为口干咽燥、夜间盗汗、失眠多梦，女子可能月经少、经色暗，男子易心烦失眠、手足心热，需滋阴清热，如用[滋养阴液类中药]调理，这类人群要避免熬夜，保证睡眠~
肺阴虚燥热型：长期吸烟、环境干燥者易出现，干咳少痰、痰黏难咳、声音嘶哑，伴口干咽痒、皮肤干燥，儿童久咳不愈也可能为此型，需润肺生津，可食用梨、银耳等食疗，避免接触油烟等刺激物~
胃阴虚燥热型：饮食不规律、嗜食辛辣者常见，口干欲饮但饮水不解渴、胃脘隐痛、饥不欲食、大便干结，糖尿病患者若病程久也易出现此型，需益胃养阴，可喝麦冬茶，忌食辛辣、油炸食物~
肾阴虚燥热型：中年人、大病后或长期慢性病患者多见，腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗，男子阳强易举，女子经少经闭，需滋补肾阴，可适度食用黑豆、枸杞，避免过度劳累~
特殊人群：儿童阴虚多因喂养不当，需清淡饮食，避免过食零食；孕妇阴虚易便秘，可多吃芹菜、火龙果；老年人阴虚多伴慢性病，用药需谨慎，优先食疗，如山药百合粥，忌盲目用补药~
