高龄老人肌肉疼痛多因肌肉萎缩、关节退变、慢性疾病（如糖尿病、甲状腺功能异常）及药物副作用（如他汀类）引发，常伴随行动能力下降与跌倒风险。
肌肉萎缩与功能减退：随年龄增长肌肉质量与力量逐渐下降，肌纤维数量减少，代谢能力降低，轻微活动或受凉易引发疼痛，尤其长期卧床或缺乏运动者更明显。
慢性疾病影响：糖尿病可致神经病变引发肌肉痛，甲状腺功能减退会降低代谢率，肌肉松弛无力；类风湿关节炎等关节病也会因炎症扩散至周围肌肉组织，加重疼痛。
药物相关因素：长期服用他汀类药物可能引发肌病，表现为肌肉酸痛、无力；降压药或利尿剂可能导致电解质紊乱，间接诱发肌肉痉挛性疼痛。
预防与应对：日常适度进行低强度运动（如太极拳、散步）维持肌肉功能，补充蛋白质与维生素D；出现持续疼痛应就医排查原发病，优先采用物理治疗（如热敷、按摩）及非甾体抗炎药缓解症状（需遵医嘱用药）。高龄老人用药需严格遵医嘱，避免自行调整剂量，同时注意监测肝肾功能及电解质水平。
