21周的胎儿平均体长约25厘米，顶臀长约18厘米，体重约300克，已进入孕中期后段，各器官系统持续发育。
胎儿生长指标：此时胎儿皮下脂肪开始积累，皮肤逐渐变光滑，四肢可做踢动等动作，通过超声检查可见明显的肢体活动和面部特征轮廓，如眼睑、鼻梁等结构逐步清晰。
器官发育情况：肺部支气管系统形成，肝脏开始参与胆红素代谢，肾脏具备排泄功能，听觉系统对声音刺激有反应，孕妇可感知胎动频率增加，需注意胎动规律监测。
孕妇身体变化：腹部隆起明显，子宫底高度约在脐上1-2指，部分孕妇可能出现轻度水肿、腰背酸痛，需注意补充蛋白质、钙及铁元素，避免过度劳累，保持适当活动。
特殊情况提示：多胎妊娠胎儿体重可能略低，需加强孕期监测；有妊娠期糖尿病、高血压等基础疾病者，需严格遵医嘱控制血糖、血压，定期产检，及时发现异常发育情况。
